По тому, как именно разные системы нашего организма реагирует на погодные изменения, можно многое понять о здоровье и вовремя распознать опасные симптомы. Перехватывает дыхание при порыве осеннего/зимнего воздуха Это может…

отadmin Сказать точно, какой вес гантелей потребуется именно для вас, не сможет даже лучший фитнес-тренер при очном общении. Подходящий вес выбирается методом подбора по определенным правилам. Универсальной формулы вычисления веса…

отMenedzer Содержание Преимущества кожаной обуви Советы по выбору спортивной обуви Наступает новый туристический сезон, и некоторые из нас, энтузиасты путешествий, задумываются о покупке практичной и удобной обуви для пеших прогулок…

отMenedzer Содержание Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует Зумба? В конце концов. Что такое зумба? Zumba — это групповой фитнес-класс, который сочетает в себе…

отadmin Каждый из типов фигуры имеет свои особенности, тренировки и питание должны учитывать особенности строения тела. Определите свой тип фигуры и спланируйте программу для тренировок в соответствии с ним. Все…

О разном понемногу Давно мы не в своем сайте не писали о разных полезных советах, которые могут пригодиться в нашем быту. А ведь  знание о разном понемногу некоторых мелочей помогут…

О разном В этой статье мы собрали несколько советов о разном. Может кто-то их знает, а кому-то они пригодятся. Хотелось бы, конечно, чтобы читатели присылали нам такие советы «о разном«,…

Освещение при работе на компьютере   В связи с увеличением  числа персональных компьютеров и соответственно, пользователей  электронных машин мы  сталкиваемся с проблемой освещение при работе на компьютере, т.е. освещенности рабочего…

Полезные советы хозяйке   Обычные, казалось бы, полезные советы хозяйкам часто позволяют сэкономить немало времени при ведении домашнего хозяйства и  уборке квартиры. Представляем вам еще подборку таких советов. Надеемся, что…

Полезные советы для дома В Делах домашних, мы сталкиваемся с  мелкими бытовыми трудностями и порой не знаем, как с ними справиться.Думаем, что опубликованные ниже полезные советы для дома помогут разрешить…